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痛经缓解的妙招

     不少女性都被痛经的问题所困扰,一般都是在月经来潮的第一天,小腹胀胀的,出现阵发性的疼痛感觉,并且疼痛严重的患者还会上吐下泻,四肢冰凉,对于正常的生活影响非常大,以至于女性惧怕月经来潮,那么今天就为大家介绍几个痛经环节的妙招吧。

       

      白药填脐法:在痛经发作的时候我们可以取云南白药适量,然后加入其中适量的白酒调为稀糊状,之后用这些药糊填于肚脐处,在找一些胶布固定,在包扎好了之后并可用热水袋热熨肚脐处,每天热敷的次数是2-3次。每次可以坚持10-15分钟,药糊的使用方法是每天1换,在月经前连续使用3-5天,月经来了之后的第二天就不要使用了。

     药酊摩擦法:首先我们可以取云南白药酊适量,然后均匀的涂于自己的脐下的穴位,主要的穴位是关元穴、气海穴两个部位,需要患者在使用的时候用手摩擦,当摩擦到自身有发热感并传至小腹内时,一般这时候患者的疼痛感觉就会停止。

     敷涌泉法:痛经的患者使用此方法也是非常有效的,首先需要取白芥子12克,放入容器当中研为细末,然后在其中加面粉适量,再加入一些米醋调为稀糊状,使用的方法是用这些药糊外敷自己的足心涌泉穴,敷好之后可以包扎固定,每天换1次就可以了,同时患者还可以配合外敷关元、气海穴这两个穴位。

     以上就是今天为大家介绍的治疗痛经的小妙招了,希望看完的患者能够从中受益,早日解决自身的困扰,并且需要注意的是,有些女性自身出现了一些妇科病之后也会导致痛经,比如子宫内膜炎、子宫内膜异位症等等,这时候患者一定要积极地治疗原发病。

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