产生月经不调的原因有哪些呢

　　每个人的体质都是不同的，出现月经不调有很多种原因，有的人气血寒，所以会出现月经经量过少的情况，有的人身体防御能力比较差，所以有时候会导致月经不调这种疾病产生，那么产生月经不调的原因有哪些呢?

　　从中医角度来看有8种不同类型。血寒型：证见经期延后,月经量少，色黯红或有血块;血虚型：证见经期延后，月经量少，色淡红，无块，或少腹疼痛;肝郁脾虚型：证见月经周期不定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅;血瘀型：证见经行量少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，血块排出后胀痛减轻;肝肾不足型：证见经来先后无定，量少，色淡黯，质清;气血两虚型：证见经期提前或错后，经量增多或月经量少，经期延长，色淡，质稀;血虚气滞型：证见月经延后，月经量少而色淡，小腹胀痛，面色苍白或萎黄，身体瘦弱;气滞血瘀型：证见月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。

　　有些女孩有挑食、偏食的习惯，身体瘦弱;还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量，导致营养供给不够。但青春期身体发育迅速，繁重的学习任务和较大的活动量要消耗较多能量，需要补充足够的营养和热量，如果吸收的养分不足以满足身体的需要，身体产生防御性反应，也可能引起经血量过少，甚至闭经。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良，为未来患不育症埋下隐患，而且会引起全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。青春期少女应多学习一些保健方面的知识，切不可因无知而损害自己的身体。

　　温馨提示，专家提醒大家在平时的时候一定要注意自己的饮食规律，多吃一些对身体有好处的食物，平时不要挑食偏食，这些习惯会导致身体瘦弱，也会导致月经不调这种疾病的发生，我们平时要摄入足够的养分能满足身体的需求。