易导致宫颈炎的不良习惯

　　1易导致宫颈炎的不良习惯里的第一个习惯就是过分的清洁，很多女性在私处不适的时候都会盲目的使用一些洗涤剂，去清洗自己的阴道，其实这是很错误的，因为女性的生殖系统是有天然的屏障还有自洁的作用，有自身的防御能力，如果使用洗涤剂，就会破坏阴道内的弱酸环境，引起宫颈炎还有别的妇科炎症了。

　　2第二个不良习惯就是长时间的久坐不动，如果经常久坐的话是会导致血液循环不畅，如果还穿着不透气的内裤的话就会让会阴部不透气，容易滋生细菌，而第三个不良习惯就是过度的节食，因为过度的节食是会让身体摄入的营养不足，影响到月经来潮，会让私处的防御能力也变低的。

　　3第四个不良习惯就是长期的使用护垫，很多女性都认为使用护垫可以避免阴部跟内裤的直接接触，有助于保持阴部环境的清洁，其实这种想法是很错误的，因为长期的使用护垫，是很容易让阴部透气不良，发生感染的，而且很多护垫的材料都是很不卫生的，所以最好只在月经将净或者是月经将至的短期内用护垫。

　　易导致宫颈炎的不良习惯就是这些，所以女性们要多注意自己私处的健康卫生，不要洗阴道内部，穿一些宽松棉质透气的内裤，勤洗以后也要做到专人专盆，洗后要经过太阳暴晒，尽量避免使用护垫。