欢迎访问厦门鹭港妇产医院预约门诊,专享特权!

门诊时间(无假日医院)8:00-20:00

市医保定点医院 365全年无休 无假日医院

手机访问 官方微信

缓解痛经最快速的方法有什么

  几乎每个女性都会有痛经的痛经历,每次发作的时候几乎就会感觉非常的难受,很多的患者会有腹疼痛,经量少的症状,还会有血块排出后疼痛会减轻,伴乳房胀痛,甚至伴恶心、呕吐、腹泻、冷汗淋漓,不仅会影响到工作效率,还会影响生活质量,痛经对人体危害非常大,那么有哪些方法能够快速的缓解痛经呢,下面我们就来详细介绍一下,希望对朋友们会有一些帮助。

  女性缓解痛经可以喝红糖水,其实红糖属热性的食物,主要是针对气滞血瘀的女性能够提高体内的热性,减轻体内的寒气缓解痛经症状,但是如果是虚火旺的患者是不建议服用红糖水的,可能还会导致人体病情加重,甚至还会有出血的症状,可以将生姜还有红糖一起代茶饮用,能够有效的缓解血瘀型的痛经患者,疗效是比较好的。来月经前后和月经中间都可以用吹风机吹暖风,可以很快缓解痛经,这个方法还可以暖宫的。

  还可以用泡脚的方式缓解病灶,也可以按摩局部组织所能够很好的缓解病情,我们脚背上的太冲穴,位置在脚背大拇指和二拇指的尽头,也可以按摩太冲穴,很多人心里有忧思郁闷就会导致痛经,按了这个穴位就好了。

  以上详细介绍了如何缓解痛经,相信大家都有一定的了解,痛经的女性有必要调节好个人的饮食,生冷性的食物少接触,为了预防痛经做到平时加强体格锻炼、保持心情开朗。如果患有原发性痛经的青少年应对月经生理知识有正确的认识,消除对月经的恐惧。多吃蔬菜、水果、鸡肉、并尽量少量多餐。痛经的女性千万不要喝酒。

厦门鹭港妇产医院医生提醒您:
本文信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断,在医生的指导下治疗,如有疑问点击在线咨询,或拨打咨询电话:170-5131-9553与医生直接沟通。网络或电话预约,就诊无需排队等候。
?