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流产术后注意事项以及饮食 做好护理远离“小月

来源:厦门鹭港医院

  不管是药物流产、无痛人流和普通的流产手术都会对女性身体心理造成一定伤害,一般情况下,女性朋友在流产之后两周内都会出现不同程度的下体出血、乳房胀痛,以及心理压力。女性朋友要重视“小月子”的护理,这对女性之后的生殖健康至关重要,下面就来看看流产手术之后的注意事项及流产之后的饮食调节。

  

  1、流产手术之后要重视生殖系统卫生护理。流产之后一般会出血一到两周,此时子宫创伤未愈,子宫颈还处于打开状态,很容易发生逆行感染,因此流产手术后两周都禁止盆浴,应注意生殖系统卫生,每日流动的温水清洁阴部,在一个月内都要禁止性生活。

  2、流产手术后要注意乳腺的恢复。在怀孕期间乳腺生长,为将来的哺乳做准备,流产手术后乳腺停止生长,但可能不会恢复完全,容易造成小叶增生,所以流产手术后女性朋友如果发现乳房肿块及持续疼痛,就要重视起来疏通经络,保证乳腺健康。

  3、流产手术后要注意休息,不能劳累。一般医嘱术后卧床休息一周左右,并适度活动,帮助恶露顺利排出。

  流产手术之后饮食调节,原则在于对患者的补气补血、排恶露。流产手术后女性身体虚弱,要通过饮食增强抵抗力,帮助身体恢复,此时主食中适度的鱼、肉、蛋及豆制品以及蔬菜可以帮助身体恢复,可以适当增加调节气血的食方。要注意多持性质温热的食物,不要吃性质寒凉的食物,如果有条件能按照生产坐月子的饮食进行调节再好不过。下面就介绍几个食方:

  1、鸡蛋卧水与红枣、红糖同煮十五分钟,补气养血适用于流产手术后气血不足。

  2、大米适量与豆浆同煮做粥,当作早餐食用可调和脾胃,适用于流产手术后体质虚弱者。

  3、山药捣烂与糯米同煮,后加红糖调味,益气补脾开胃。

  以上就是流产手术后的注意事项及饮食调节,但需要强调的是流产手术只是不得已的补救措施,对女性朋友来说伤身伤心,为了您的健康一定要采取安全可靠的避孕措施,希望会对术后的女性朋友身体恢复有所帮助。

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