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子宫肌瘤发病率已高达70%~80%,5个大招,让它滚蛋!

 温馨提醒:据相关数据统计,在我国,育龄女性子宫肌瘤的发病率已达到30%。而且随年龄增大,其发病率还会逐年增加,当女性50岁时,子宫肌瘤发生率更高达70%~80%。四个女人中,至少有一个就是子宫肌瘤,且切除后复发率极高。面对如此高发的恶疾,我们呼吁每个女性朋友都能为此引起重视。那么得了子宫肌瘤后有哪些表现和危害?我们又该如何预防?下面一起走进今天的话题。

  子宫肌瘤的6个表现  1、月经改变  表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。  2、腹部肿块和疼痛  腹部胀大,下腹伴有下坠感;一般患者无腹痛,常有下腹坠胀、腰背酸痛等,当浆膜下肌瘤蒂扭转时,可出现急性腹痛肌瘤红色变时,腹痛剧烈且伴发热。  3、白带增多  白带增多,有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出,伴臭味。  4、压迫症状  肌瘤向前或向后生长,可压迫膀胱、尿道或直肠,引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长,则形成阔韧带肌瘤,其压迫输尿管时,可引起输尿管或肾盂积水;如压迫盆腔血管及淋巴管,可引起下肢水肿。  5、不孕  肌瘤压迫输卵管使之扭曲,或使宫腔变形以致妨碍受精卵着床,导致不孕。  6、继发性贫血  若患者长期月经过多可导致继生性贫血,将出现全身乏力、面色苍白、气短、心慌症状。  子宫肌瘤的预防  1、精神调节  心乃神明之主,心情好,气机通畅,血脉正常运行,身体才能保持健康。现实中我们会受到各种因素的干扰,如工作压力、家庭事务等,有负面情绪是正常的,但是我们要学会清空归零,适当放松,保持平和的心态。  2、饮食调理  一般而言,女性应少食生冷、肥甘、辛辣、油腻的食物。可多食山楂、油菜、番木瓜、韭菜、茄子、海带、紫菜、胡萝卜、黑豆等具有活血、散结、行气、疏肝解郁作用的食物。  3、避孕方式  避孕药一般都是通过雌激素、孕激素来避孕的,而高雌激素是子宫肌瘤形成的一个重要原因。  4、自我监控  最了解你的人永远是你自己,你的身体出现任何不对的地方,你都要关注起来。一定要有体检意识,关注体检报告,适时调整生活方式。  5、关爱生殖系统  妇科疾病,预防大于治疗!据调查,90%以上的中国女性患有不同程度的妇科疾病,其中大部分都只是轻微的一些常见妇科症状,但是如果长期不加以关注,则可能发展为危及生命的宫颈糜烂、子宫肌瘤、宫颈癌等重症。女性关爱生殖系统,树立保养意识是避免肿瘤发生关键。
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